我在2011年12月12日所做的扫描报告

我的验血报告之一

我的验血报告之二

我提到这些专业医生对于收费的见解，不是在讨论林美丽医生的收费是否过于昂贵，而是要让大家看清楚一件事实，就是不论是哪个人，他有多权贵多富裕，只要患上了癌症，没有得当的生活方式，就算再好再昂贵的药物也没有法子起死回生的。换一句话说，世界上没有可以完全治愈癌症的药物。
这是一个事实，以汶莱皇室的财富，在这个世界有什么能够用金钱买到的药物是他们所负担不起的呢？既然他们有能力购买到最好的药物也有能力聘请到最好的医生，又怎么没法子救活皇后的妹妹呢？唯一的解释就是世上根本没有这种药！
在我阅读了大量有关癌症的书籍之后，我认为最可以取信的就是医生的著作，而且这些医生本身也是癌症病人，他们既拥有医生的专业身份，对人体结构生理情况都非常清楚，而作为一个癌症病人，他们也对于病人的病况，体质感同身受。而且他们在专业的地位上让他们有能力与途径找到各种研究资料，甚至是因为利益关系而特地隐瞒的资料，让我们可以在不同的角度去看待癌症这种疾病。
总结了各方面的资料，我可以从这些资料中隐隐约约看到一些对于癌症病人有益的作为，或许可以称之为治疗法，或者治疗行为吧！
那就是：西医的检查与治疗，健康饮食，中药的调理，积极的生活态度，气功，静坐，运动以及愉快的心情！几乎是缺一不行的！

一、选择练功地点的一般原则

郭林新气功治病抗癌的主要手段是靠大量吸氧、刺激经络，调和气血，提高人体的血氧饱和度，用新鲜的负氧离子去治病抗癌。因此，郭林新气功所要求的练功场地总原则是：有水、有树（最好是松树、柳树，杨树也可以）、负氧离子多、平坦而又不受干扰的地方。

二、不同居住地的人练功地点的选择

对于居住在城市的病友来说，一般选择公园为练功场地比较合适，公园里树木多，尤其是松树较多，而松树周围的负氧离子含量比一般地方要高，而且，公园里大都有水。所以，将城市公园树下平坦场地作为练功地点比较好。

但是，在公园里练功的缺点也很多，比如：人多、环境嘈杂，很难入静；碰到的熟人多，练功容易受干扰等等。

针对这种情况，我们就要开动脑筋，多想办法，随时观察公园里人流变化情况，选择适当的时间段去练功，避开人们锻炼的高峰区。

郊区或农村的病友练功，可以选择远离路边的河边或平坦、有树地方练功，也可以在山坡上相对平坦的地方练功。

三、练功场地的选择要避开干扰源

避开干扰，是我们选择练功场地的一个重要原则，郭林老师生前讲课时多次提到这一点。比如说，我们早上选择锻炼人群集中的地方练功，这样，就容易碰到熟人，容易被不知道我们练什么功的人议论，这样就会干扰我们练功，使我们难以入静。而练习郭林新气功，如果没有一个好的气功状态，入不了静，那么，这样的练功和做广播体操或散步是没什么两样的。

在这样的环境中练功，我们还容易遇到郭林老师讲的情况：有时在公园里碰到老朋友，他不知道你在干什么，又好长时间没见面了，很亲，可你正在做预备功或者正在收功，他却一下蒙住你的眼睛，让你猜猜他是谁。这样，不仅干扰我们的练功，让我们无法入静，有时，在我们入静很深的时候还会被吓一跳，恐则气下，这样练功不仅无益，还有害于我们。

郭林老师的弟子中，袁鹰老师是吐音功是练得最好的（已去世），他生前在为大家讲课的时候，也谈到练功场地的选择对练功者的影响问题。袁鹰老师是东北人，在东北老家练功时，最初选择在村外不远的山坡上，而山坡下面是一个豆腐坊，豆腐坊一般是用驴来拉磨的，驴栓在外面的驴棚里，他每天早上4点多钟去山坡上练吐音功，一吐“哈”音的时候，下面豆腐坊的驴就跟着叫，这就严重扰乱了他的心神，让他无法练功，以至于后来他一做完预备功准备吐音时，头脑中第一个念头就是：下面的驴还会不会叫？

这样的练功怎么会取得好的效果呢？

所以，练功中我们如何避开这些干扰，是非常重要的。

四、不适合练功的场地

有水，但水已变质的地方；平坦但没有树的地方；离路边很近、车流量很大的地方；声音嘈杂，难以入静的地方；有树，但地面不平坦的地方；封闭、空气不流通的屋子或卧室里（脚棍功和涌泉按摩功等必须在室内做的除外）等都不适合练习郭林新气功。

苏花公路是位于台湾东海岸的一条省辖公路，北起宜兰县苏澳镇白米桥，南至花莲县花莲市中山北路口花莲邮政局前。全程118公里，大致上是依海岸线修筑而成，间中只有部分进入平坦河口三角洲腹地。沿路可以看到一望无际的太平洋海景和壮观的峭壁山色。是一条世界闻名的景观公路。
但是因为沿途山壁陡峭，加上台湾地处于地震带，特别是东海岸花莲一带地壳移动频繁，更加上每年必有的夏、秋两季的台风所带来豪雨的冲刷，可以说是土石坍方不绝。再加上来往车辆繁忙，原本的管制的单向通车改为双向，年久失修的情况严重更是雪上加霜。
所以苏花公路又被称为“死亡公路”。从1997年至2008年5月1日期间，在苏花公路发生的交通事故共造成1046人丧命，13488人受伤。死亡人数每年高达一百人以上。
2010年10月21日，受到强烈台风梅姬外围环流和东北季候风的影响，苏花公路112.8公里至116.1公里之间的路段发生了七处的坍方事故。根据台湾公路总局的报告，这是通车78年以来最严重的事故。据说这次的意外造成一人死亡，25人失踪，包括21位来自大陆珠海的旅行团员，一位大陆团的领队田园，一名台湾籍游览车司机蔡智明，以及一对驾驶小货车的台湾夫妇。
我之所以如此关心这次的事故，除了我从事台湾客人接待工作多年，也多次带团旅游台湾。而且每次到台湾环岛游，苏花公路是我们必经之路，加上这一次的灾难中的罹难人士中有我的同业，既有导游也有领队，而我正是拥有这双重身份的一个人。正所谓“兔死狐悲，物伤其类”，同为旅游业里的成员所以感同身受。心中之难过，实非我浅薄的笔墨功力所能够形容的。
从事旅游业二十多年了，带过的团体上千个，遇过的客人少说也上万。但是真正带团出国，只是近4，5年间的事。我偏爱到台湾是因为年轻时经商常到台湾去，对台湾环境乡土人情满熟悉的，加上在国内带的也多是台湾团，因而认识了许多台湾的领队，长时间下来都成了好友，老婆的二哥一家也移居到台湾多年，所以我喜欢替旅行社带团带台湾去，因为除了可以赚取生活费之外，还可以顺道探亲访友。我对苏花公路非常熟悉，而且对苏花公路也是既爱又怕的。原因无他，就是这条公路东临太平洋，景色迷人，是台湾旅途中一个不可错失的景点。但是车道狭窄路势险峻，落石头坍方事故常有所闻。车子沿着悬崖行走，上面怕有岩石从山上落下，下面恐有坠崖风险，心中尽管恐惧却又不敢说出口来，怕的是坏了客人的游兴。总之是一路上担心受怕，一直要抵达花莲市内，心中的大石方才放下。
有许多旅客不明白领队的职责，常常认为我们当领队的跟着团体出国，跟着吃跟着玩，旅程结束时还要向他们拿小费，没有什么道理。他们不知道其实领队就是他们一路上的保姆，领队的任务不但是要带他们出国也要确保他们安全回国，而且也确保他们的既定行程顺利完成，途中没有任何的差错或闪失。我们经常一个国家去了N次，根本就没有任何游玩的兴致，反而会因为过于熟悉当地的情况而有些潜在的忧虑。我们当领队的，最好是到了当地之后，发现导游功力好服务佳，车子旅店行程安排完善，我们就可以高枕无忧，如果当地旅行社出了丝毫的差错，我们就要为了客人的利益据理力争，急忙成热锅上的蚂蚁。所以跟团体出国的客人，千万不要希望看到领队疲于奔命，因为那正表示团体出了问题。
大家不知道是否记得，在中国四川大地震时，有一位台湾的领队，就曾经一个人步行了几十公里的路出来求救，新加坡多年前的一个团体到四川九寨沟是也发生了坠崖事件，结果资深的领队受伤入院，结果在家休养了几年。这一次台湾的苏花公路事故也断送了一位大陆领队的性命。虽然领队带团出国，旅行社是有替我们购买保险的，但是一般领队都不是公司职员，我们没有底薪也没有公积金，赚取的就是客人所给予的小费。领队的生涯虽然说不上是在刀尖上找饭吃，但是行车走马三分险，职业上的风险是比较一般工作要高出许多的。
我曾在一间本地旅行社里遇到一位女客人，她听说团体因为人数不足，所以旅行社没有法子派出领队随行服务，她高兴的高声嚷嚷，说是幸运可以省下一份小费，真是令人啼笑皆非。如果行程一帆风顺的话，她也真的永远没法子了解到导游领队的幸苦的，毕竟隔行如隔山，我们做导游领队的就只能祈求上天的保佑了！
我也希望台湾政府能够尽早把这条公路修复，而且开拓另一条绝对安全的道路疏通苏澳与花莲之间的交通。不要让台湾民众再一次面对天然的灾害，也让我们这些到台湾旅游花费的旅客有一个安全的旅程。我常常对台湾朋友说，风灾地震土石流是天灾，但是连年接二连三的天灾，多年下来却不做充分的预防，其实就是人祸！

第一张照片显示了两位外来的选手为我们新加坡包办了共运会乒乓男单的金银牌。带着喜悦的心情翻开了第二页，“阿窿高薪聘外国‘人才’追债”这抢眼的标题立刻把我的好情绪给颠覆到荡然无存，详读了内容才知道，原来因为政府严打大耳窿的活动，加重刑罚，使到大耳窿很难招募到本地的跑腿替他们从事骚扰、恐吓欠债人的工作。所以才以优惠的条件到国外聘请“人才”回国效劳！

这不禁让我回忆起本月11号晚间在芽笼闹区所发生的群殴砍人事件，6名越南人手握巴冷刀将一个满身刺青的新加坡人砍成血人。

这两宗丝毫没有关联的事件，却让我心里产生阵阵的寒意，什么时候开始新加坡又恢复了5、60年代那种巴冷刀飞舞，刀光血影的场面了？接着下来会不会再次上演黑枪泛滥，杀手登场的剧情呢？
社会的文明进步不代表黑社会的退化，而只是造成了黑社会的企业化，这是一个必然的现象。有思想有计划的黑老大开始退居幕后，只由小弟出面犯罪的故事我们在电影里看多了，但是现在的新加坡社会更进步了，优裕的社会造成了年轻人不必再冒险过着刀刃上舔血讨生活的日子，所以老大们再也找不到新血来加强自己的阵营，唯有像大企业一般的到国外招募人才了！在我们的周遭的许多国家因为经历许多的天灾人祸与战火连年，因而造成人命不值钱的价值观，只要有人出得起价钱，自然就会有“死士”愿意献身。早在上个世纪就有出卖身上器官的买卖，到了“向钱看”的今天愿意为钱卖命的更是不在少数。
据说越南帮在新加坡已经开始抬头了，他们开始涉足黑市香烟的买卖。但是这些人是怎么进入新加坡的呢？对于一个语言不通，民情不同的社会，他们要怎么与本地的黑帮竞争？很显然的，开始时他们只是一帮雇佣军，只是一群拿人钱财替人消灾的枪手。但是这种情况若继续下去的话，有谁能确保喧宾不会夺主呢？
经过多年兵荒马乱的越南、柬埔寨，经过十年文革的中国，再加上十二年乱政的台湾，看多了人命的伤亡，因为贫困的压力下，在这些亡命之徒的心目之中，人命已经不再是一回事。所以这些外来的强悍精英，草菅人命的凶狠战斗力是我们不能忽视的！现在这些人被引进来只是做跑腿当打手，什么时候会晋级到做杀手甚至步入决策核心呢？谁能告诉我？我不是危言耸听，想一想会否有此可能呢？

*要学会的三种快乐方法
助人为乐
知足常乐
自得其乐

*要学会的三不要
一：不要拿别人的错误来惩罚自己。
二：不要拿自己的错误惩罚别人。
三：不要拿自己的错误惩罚自己。

这篇文章虽短，其蕴藏的意义却是何等的深远，当我们回首来时路的时候，能否领悟到自己错失了多少享受快乐的机会呢？